伴侣动物会让孕妇生病吗？

经常听到“伴侣动物不能与孕妇一同生活”这样的误区。然而，家里有伴侣动物的孕妇，其婴儿所承受的风险，并没有比家里没有伴侣动物的来得高。美国哈佛大学医学院和美国疾病控制和预防中心以及其他组织的研究显示，在怀孕期间采取一些简单的措施，将有助於保持孕妇和宝宝的健康。不要给医生说的“弓形虫病”吓倒，也不要相信那些有关伴侣动物与孕妇的不合时宜的迷思。这篇文章将提供几个简单的建议，使人与动物能健康和谐地共同生活。

狗狗能够成为家里很捧的成员，没有理由因为怀孕或有宝宝的诞生而把狗狗逐出家门。你根本不需要担心狗和人之间的人畜共通疾病，唯一需要留意的，就是不要在你坐着或躺着的时候让狗狗跳到你的肚子上。

弓形虫病是一种可发生在猫体内的寄生虫感染，会在极少数情况下通过猫的粪便感染人类。这疾病实际上不会影响健康的人类，但是有可能对孕妇构成威胁，因为这疾病能导致婴儿有缺陷或流产。但要知道的是，即使你丢弃了你的猫，或把他们放到屋外，也并不会减低弓形虫病感染的风险。猫猫一旦感染了该寄生虫，会在一至两星期间从粪便排出虫卵。这期间过后，猫猫便不再成为感染的源头。寄生虫卵要在24小时之后才有可能感染任何人。并且，进食或接触生或未煮熟的肉类，或作园艺时接触到受感染的泥土，也是有机会染上弓形虫病的。你不会因怀孕後丢弃你的猫猫而减低受感染的风险，最重要的是，这对你的猫猫是非常不公平的。

孕妇有几个做法能够将已经很小的弓形虫病感染机率再降低。这包括请家人帮忙清洁猫便盘，并确保猫便盘每12至24小时一定要清洁一次，防止虫卵感染人类。为猫猫提供正式的猫粮而非生肉，并且不要接触流浪猫。如果你需要自己清洁猫便盘，便确保清洁时能带上手套，并在清洁後以热水和肥皂彻底洗净双手。

如果你家有啮齿类动物，如小老鼠、仓鼠和豚鼠等，请确保饲养区的垫子的清洁，并请家人代为清洁笼子，以减低受感染风险。如果你能够好好照顾自己的动物，使他们有健康的身体，并在每次接触他们後以热水和肥皂彻底清洁双手，你将能确保自己和宝宝的安全。

好消息是，只要做好以上提及的几项建议，你便能够在怀孕期间与伴侣动物无忧无虑地一同生活。只要为他们提供高品质的饮食和所需的兽医护理，保持他们的身体健康，你和家人便可以享受到与伴侣动物共同生活的好处。

原文由PETA Asia实习生Milena Konig撰写