辣炒手撕包菜

由vli于

本篇博文改编自纯素食主厨Annie Taylor ChenVegan Ann发表之文章

CabbageStirFry_1

辣炒手撕包菜这道菜的烹饪非常容易,而且味道也非常好。制作时的诀窍是把卷心菜的叶子一片一片分开。这可能会需要一点时间,但是一层一层剥开叶子,随着越来越接近中心,观察叶子颜色从亮绿到嫩黄的变化是很有意思的。如果你不喜欢坚硬的茎,你也可以不要它。大部分饭店也会去掉这部分而让整盘菜更可口。

CabbageStirFry_2

辣炒手撕包菜

1汤匙橄榄油

5根干辣椒,切成三段

1棵小卷心菜菜叶

1/2茶匙海盐

  • 用炒锅高火热油,加入红辣椒翻炒10秒。
  • 加入卷心菜叶不断翻炒3分钟。
  • 关火,加盐,拌匀,出锅!

 

一人份

 

由Honglin Wang翻译