世界环境日主题视频：卜冠今带你解锁环保新技能

1972年6月5日，联合国在瑞典首都斯德哥尔摩举行第一次人类环境会议，通过了著名的《人类环境宣言》，并将每年的6月5日确立为世界环境日，提醒世界各国人民不要忽视身边日益严峻的环境问题。

（因气候变化，到2050年有2/3的北极熊或将消失）

但几十年下来，一代又一代人，不断重复着父母教导的那一套环保之道，究其内容，往往只是一句口（fèi）号（ huà）。

如果环保之于我们只是一句口号，那么，再美的朋友圈旅行照片，再萌的朋友圈晒娃照片…都是苍白且无力的。

因为我们不知道如何用行动取代口号，那些我们习以为常不以为然的日常选择，恰恰在淹没地球上的美景，扼杀未来世代的幸福…真正爱这个世界，真正爱自己的孩子，就试着践行环保之道，为他们留下更多美好。

你肯定想问，那我们该如何行动？难道只是低碳出行、节约用电、不乱扔垃圾吗？你的真实技能值其实远超你的想象，这也是新生代演员卜冠今接下来要和大家分享的环保之道。

如果你有一颗开放的心，那么就不妨一起通过下面这部动画短片，了解环保背后的冷知识，解锁治愈地球的环保新技能：

一边享受生活一边保护地球？这个可以有，花5分钟看真相

（解说：卜冠今）

*感谢汉仪字库免费授权字体使用

Q&A | PETA ✕卜冠今  

▍PETA：能否谈谈你在世界环境日为这则公益视频配音的初衷？

▍卜冠今：其实现在气候变化、环境污染的问题已经影响到每一个人的生活，我们可以切身感受到极端天气越来越多，与之相关的新闻也时不时牵动我们的神经，更别说纪录片中雪线后退、冰川消融的问题。越来越多的人在关心着环境问题，但是很多人并不知道，除了少开车少用水等方式，我们还有一种更简单的选择，就是尝试植物性的饮食方式。如果你还不知道为什么的话，听听我配音的视频就明白了。

▍PETA：那你自己选择做纯素主义者这么多年，是出于对环境的保护么？

▍卜冠今：这当然是其中一个很重要的方面，通过素食去减少温室气体、节约电能和水资源，其实比日常生活中随手关灯、关水龙头等小习惯要来的有效得多。但当时让我做决定去转变的原因更多是出于保护动物，我小时候看过一个屠宰动物的视频，这让我开始思考吃肉背后更深层的逻辑，而不再把它当作理所当然的事。

（谷歌首页的环保主题插画）

▍PETA：你在最近播出的电视剧里面是一个十足的吃货啊，请问吃素有影响你日常吃吃吃吗？

▍卜冠今：吃素也有很多美食可以吃啊，而且出乎意料的多。我每天活动量大，所以饭量也挺大的。而且你看我也挺强壮，电视剧里演的角色本来是一个体育生，很俏皮很活泼的那种，也需要拍摄很多跑步啊、风风火火的镜头，但吃素只要合理搭配根本不会影响身体，反而更健康更有活力。

（用植物肉和纯素芝士酱打造的诱人汉堡）

© instagram.com/plantsandbalance

▍PETA：那你平时会自己做饭吃么？还是有什么特别的素食食品推荐？网友们都在求链接了。

▍卜冠今：建议初次尝试素食的朋友，可以提前了解一些过渡食品，找找自己身边的素食餐厅。比如也有很多美味的素香肠、包括豆制品类，都可以替代肉类帮助过渡，但其实我个人觉得美味的果蔬豆谷真的有很多，大家以前的认知觉得吃素只能吃青菜，但其实能吃的真的很多哇。同时豆奶、椰奶、杏仁奶等也可以替代奶制品。现在身边的素食餐厅也很多了，即便一时找不到，在普通餐厅点素菜来吃，也是有不少选择的。

 （微信小程序搜索“素食雷达”可查看身边的素食餐厅）

▍PETA：请问拍戏在剧组吃素是不是比日常要更难？有些网友比如在学校吃食堂就会遇到不太方便的情况，你都是怎么应对的呢？

▍卜冠今：在剧组吃饭，会提前向剧组申请素餐，其实原本剧组或食堂都会有单独的素菜，我就会吃那个单独的。就算单独的素菜不合口味，食堂也会有点餐，外卖也会有很多素餐可以选择，只是我们以前没有注意到。

▍PETA：你从少年时期就开始吃素了，成长过程中你的家人、同学等等有没有不理解的情况？比如我们很多人都会遇见的，一说吃素就会被问 “你出家了？”，分享一下，能鼓励到很多人。

▍卜冠今：周围人其实还好，大家会觉得吃素是一件值得被称赞的事。有经历过被家人不理解的阶段，家人担心影响身体健康，自己在那个阶段也承受过比较大的压力，但经过认真思考和了解这个决定的利弊后，发现吃素确实是一件护生利己的生活方式，只是家人尚且没有理解而已。后来通过自己的坚持，以及健康素食资讯的推荐，从心智到身体健康都得到了实际的收获。最终获得了家人的支持。并且一起加入素食生活。

▍PETA：接下来还有哪些作品要和大家见面？

▍卜冠今：正在拍一部运动竞技题材的偶像剧《追球》，饰演的颜晓希是一个古灵精怪的超级神探。还有一部即将播出的网剧《刺局》，描述了一个刺客的世界，饰演镖头的女儿，鬼机灵的方沁月。还有电影《那一场呼啸而过的青春》，饰演学校女混混杨北冰。

卜冠今加入了一长串爱心名人的行列，包括田沅、黄俊鹏、卡西·阿弗莱克（《海边的曼彻斯特》男主角）、彼得·丁拉基（《权力的游戏》小恶魔扮演者）、保罗·麦卡特尼（前披头士乐队成员）、Maggie Q、杰昆·菲尼克斯等，和PETA一起推广健康人道的植物性饮食。

人与自然，相联相生。选择植物性饮食可谓是简单易行且有效的环保之道，我们的健康也会因此得到改善，无数无辜的动物不用再被人为繁殖出来惨遭屠杀。

正如卜冠今所言，吃素在这个时代早已不再是一种苦行，而是成了一种享受（几乎所有的素食者都曾嗜肉如命，若不享受又何以诱惑那么多肉食主义者上车？）。很多城市已经有各种超越肉食体验的素食餐厅，书店里有各种分享素食生活的书籍，素食网店里可以买到很多纯素的零食、酱料、食材及生活用品。素食在世界各地已经是一种时尚又有态度的生活方式。

（纯素椰奶冰淇淋）

© instagram.com/sweetlyraw

当你开始尝试这种有意识的生活方式，

保护环境尊重生命便不再是一句无力的口号